잡곡밥 - 맨날 현미밥만 먹었는데 오랜만에 잡곡을 먹었네요~ 기장, 흑미, 맵쌀, 현미, 귀리, 보리가 들어있어요!

임당에는 현미와 귀리가 좋다고 해요~ 그리고 찰현미도 있는데 찰 들어간 곡류는 당을 올릴 수 있대요~

얼큰콩나물국 - 마침 딱 먹고 싶었던 국인데~ 살짝 매콤하면서 콩나물의 시원한 맛~

고구마순들깨나물 - 담백 고소하니 맛있어요~

취나물고추장무침 - 김치 대신 먹기에 딱 좋았어요~ 취나물 본연의 맛도 잘 느껴져요.

양상추샐러드&발사믹 - 발사믹 소스 조금만 뿌려서 먹었어요~ 샐러드는 매끼 필수예욤..

닭봉오븐구이 - 오븐에서 구워나온 그 맛이예요! 담백하고 맛있었어요! 고기는 옳다!!

잡곡밥 - 맛있는 잡곡밥

건새우아욱국 - 새우랑 아욱 씹는 맛이 좋아요~

고사리나물 - 맛있는 고사리 나물 ㅎㅎ 제가 좋아하는 반찬이예요.

오이양파무침 - 아삭아삭 맛있는 오이무침! 

양상추샐러드&오렌지소스 - 이번에는 오렌지소스로 상큼상큼해요.

소고기피망볶음 - 소중한 나의 단백질 ㅋㅋㅋ 맛있는 소고기 피망 볶음 >_<

잡곡밥 - 맛있는 잡곡밥 ㅎㅎ

버섯들깨탕 - 버섯이랑 무가 들어있는 고소한 들깨탕! 

애호박당근채볶음 - 이거는 집에서도 만들어서 먹고 있는 우리집 필수 밑반찬~ 임당 산모분들 집반찬으로 좋아요!

새콤참나물무침 - 새콤새콤 맛있는 참나물 무침~

양상추샐러드&발사믹 -  역시나 빠지지 않는 샐러드 ㅋㅋㅋ

꽁치레몬구이 - 레몬향 솔솔~ 비린내 하나도 없고 담백하고 맛있는 꽁치구이!

영양정보에는 나트륨들이 많이 있는데 국의 경우 국물보다는 건더기 위주로 먹었고,

반찬들의 간이 슴슴하다고 느껴져서 당뇨식단으로 좋은듯해요❤❤❤

재료 본연의 맛 + 약간의 간😆😆

혈당 조절도 잘 되고 효과도 있는듯!!

맨날 저울로 무게 재고 ⚖

일어나자마자 밥 차리고 반찬거리 사다가

저염, 저당으로 요리하고 완전 귀찮았는데

너무 편하게 먹었네욤😋😋😋

집에서 했으면 매끼 다르게 못 먹었을텐데🥺🥺

집 앞까지 새벽 배송해주고 전자레인지에

데워서 먹기만 하면 되니 세상좋음🥰

임당 산모들은 채.단.탄 순으로 먹으면 좋대요~ 

양배추는 삶으면 튀는 경우가 있으니 조심조심!

가루로 된 음식은 당이 쉽게 오를 수 있어요~ (ex. 미숫가루, 가루유산균..)